PhenQ: uma pílula de perda de peso realmente eficaz?

PhenQ é uma pílula para perder peso que atua como um inibidor de apetite e um queimador de gordura. Este suplemento dietético distingue-se pelo seu efeito "tudo-em-um", uma vez que também deve agir sobre o seu humor e a sua energia. Informação ou intoxicação?

A pílula de emagrecimento mais eficaz do mundo?

Faltam qualificadores ao procurar PhenQ nos motores de busca. O marketing e a comunicação têm sido bem feitos para destacar este queimador de gordura fabricado pelos laboratórios Wolfsonberg e distribuído pelo grupo Bauer Nutrition.

Embora a maioria das pílulas dietéticas atue no apetite ou na gordura, PhenQ afirma que é capaz:

1. Para parar a produção de gordura
2. Corte seu apetite
3. Aumente sua energia
4. Melhore o seu humor
Presentemente, é impossível confiar nos argumentos apresentados no site do fabricante, no antes / no depois bem como nos diversos comentários sobre este queimador de gordura, que se encontram em todo o lado na internet. Portanto, para lhe dar uma opinião objetiva sobre PhenQ, nos basearemos no concreto, ou seja, na lista de ingredientes que compõem este suplemento para emagrecer, bem como no testemunho de pessoas de confiança que testaram o produto.

Apesar de todos os esforços de publicidade em todo o mundo, é de fato a composição do PhenQ que deve ser examinada para se ter uma ideia geral da eficácia deste suplemento para perda de peso.

Cada pílula consiste em 7 ingredientes naturais principais:

– Picolinato de cromo: 10 mcg.
– Capsimax (vitamina B3: 4,5 mg, capsicium: 8 mg, piperina: 3 mg)
– Cafeína: 142,5 mg.
– Nopal: 20 mg.
– L-carnitina: 150 mg.
– α-Lacys Reset composto por ácido alfa-lipóico, cisteína e magnésio: 25 mg.
– Sulfato de cobre: ​​1 mg.
O picolinato de cromo ajuda a manter os níveis normais de glicose no sangue, limitando os picos de insulina. Controlar o apetite e ter mais energia através do melhor aproveitamento dos açúcares são os dois grandes objetivos deste ingrediente.

Nopal atua como um bloqueador e também como um abrandamento na absorção de açúcares. É geralmente recomendado para pessoas com diabetes, nas quais se observa perda de peso após a prescrição de nopal. No entanto, alguns especialistas afirmaram em março de 2019 que “a hipótese de que essa redução da resposta glicêmica resultará em perda de peso em não diabéticos é puramente especulativa” 1.

A L-carnitina ainda está no centro do debate sobre a perda de peso, pois os estudos científicos são contraditórios. Enquanto alguns pesquisadores não observam nenhuma perda de peso significativa com a L-carnitina, outros observam uma melhora de cerca de 30%. As opiniões divergem. No entanto, deve-se notar que os pesquisadores pediram às pessoas que se ofereceram para consumir entre 2 ge 3 g de L-carnitina por dia, ou entre 2.000 mg e 3.000 mg. Estamos muito além dos 150 mg presentes em cada comprimido de PhenQ.

A cafeína ajuda a aumentar o metabolismo basal, aumentando a temperatura corporal. Este ingrediente é mais eficaz para a perda de peso quando associado a uma atividade física ou esportiva. De fato, vários estudos científicos relatam maior emagrecimento em jovens trabalhadores do que em pessoas sedentárias mais velhas.

Qual dosagem?

Para uma eficácia máxima, recomenda-se tomar um comprimido de PhenQ ao pequeno-almoço e outro ao almoço. Contendo cafeína, o fabricante não recomenda tomar este queimador de gordura após as 15 horas para não perturbar o sono. Cada caixa contém 60 comprimidos, o que corresponde a uma cura de 30 dias.

O site indica que é possível perder 1 quilo de peso por semana e que o consumo de PhenQ não é limitado no tempo. Portanto, você tem a opção de tomar essas pílulas de emagrecimento por vários meses consecutivos. Uma garantia satisfeita ou reembolsada também é oferecida por 60 dias.

Contra-indicação

Não há grandes contra-indicações ao consumo de PhenQ, com exceção do café, que deve ser consumido com moderação para evitar overdose de cafeína.

PhenQ é adequado para homens, mulheres e vegetarianos. No entanto, mulheres grávidas ou amamentando, bem como menores, não devem consumir este queimador de gordura.

Preço PhenQ

– 1 caixa (1 mês de uso): 65,95 €.
– 2 caixas + 1 grátis (3 meses de uso): 129,95 €.
– 3 caixas + 2 grátis + 1 caixa de Advana grátis (5 meses de uso): 174, 95 €.
O produto Advana Cleanse oferecido visa purificar seu corpo, melhorar a digestão e eliminar o inchaço. Portanto, não atua diretamente na sua perda de peso, mas contribui para o seu bem-estar intestinal.

Nossa opinião sobre PhenQ

Após análise dos ingredientes e pesquisas científicas associadas, PhenQ parece ser um suplemento alimentar que pode participar na perda de peso, sem ter uma ação revolucionária. Se você basear todas as suas esperanças de emagrecimento nessas cápsulas, você está no caminho errado. Como quase todos os queimadores de gordura, PhenQ é um pequeno impulso no meio ou no final de um programa de emagrecimento para superar um curso difícil. Tendo em vista as dosagens de cada comprimido, os efeitos benéficos não serão espetaculares.

Portanto, o PhenQ tomado isoladamente não afetará sua cintura. Por outro lado, se a compra do PhenQ o empurrar, pelo efeito bola de neve, a prestar atenção na dieta e a voltar ao esporte, os resultados serão muito mais prováveis. Lembre-se de que os suplementos alimentares não são mágicos. É o seu esforço diário, na placa e durante as suas sessões desportivas, que lhe permitirá afinar permanentemente a sua silhueta.

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